Resepi Kek Marble Susu Paling Lazat Dan Faedahnya Untuk Anda

resepikek.net – Hello kawan-kawan semua… apa khabar? Semoga dalam keadaan sihat sentiasa. Jumpa lagi dengan saya yang sentiasa setia berkongsi resepi kek yang paling lazat untuk anda. Anda adalah peminat kek marble? Kek Marble susu pasti bahawa anda sudah tahu. Anda boleh mendapatkan dengan membeli kek ni di kedai roti. Tetapi, dari sekarang anda tak perlu lagi membeli kek marble susu ni di kedai roti. Kerana sekarang saya akan berkongsi resepi kek marble susu paling lazat. Jom kita lihat bahan-bahan dan cara membuatnya

Resepi Kek Marble Susu Paling Lazat dan Faedahnya Untuk Anda

Baca Juga : Resepi Kek Coklat Cheese Bakar Paling Lazat dan Mudah

Bahan-bahan :

  • 1 ketul butter (Sue guna pure butter Anchor)
  • 3/4 cawan gula kastor
  • 1/2 cawan susu pekat
  • 4 biji telur (Sue guna saiz A)
  • 2 1/2 cawan tepung gandum *
  • 1 sk baking powder *
  • 2 sb serbuk koko

Cara Membuat

  1. Bahan bertanda * disatukan dan diayak
  2. Pukul butter dan gula hingga kembang dan putih.
  3. Masukkan susu pekat.
  4. Masukkan telur satu demi satu sambil dipukul lagi.
  5. Masukkan bahan ayak sedikit demi sedikit dengan kaedah kacau secara kaup balik hingga sebati. Bahagikan adunan kepada dua bahagian, satu pada warna asal dan satu lagi dicampur serbuk koko.
  6. Panaskan oven terlebih dahulu, Gris keseluruhan loyang bulat bersaiz 8inci, alas loyang dengan baking paper dan gris sekali lagi.
  7. Masukkan adunan ke bahagian tengah loyang berselang seli hingga habis. Tak perlu ratakan kerana adunan akan sendiri merebak ke bahagian tepi memenuhi loyang.
  8. Hentakkan loyang 2 atau 3 kali dan boleh dibakar hingga masak mengikut oven masing-masing. (Oven Sue suhunya 160′ C selama 50 minit)

Nota :

  • Waktu pembakaran dan suhu adalah berbeza bagi setiap jenis oven.
  • Sukatan di atas adalah sepenuhnya menggunakan cawan dan sudu metrik.

Kek Marble susu dah sedia berkhidmat. Kek ini adalah menggunakan susu sebagai bahan untuk membuatnya. Adakah anda tahu jika susu telah banyak memberi manfaat?

Faedah-Faedah Susu

1. Untuk Kecantikan kulit

Mandian susu Queen Cleopatra untuk membantu kulit beliau untuk memastikan ia lembut, lembut dan bercahaya. Anda juga boleh melakukan perkara yang sama, atau anda hanya minum beberapa gelas susu setiap hari untuk mendapatkan faedah. Susu mempunyai beberapa nutrien yang membantu kulit untuk mencari yang terbaik. Susu mengandungi asid laktik boleh bertindak sebagai satu exfoliant iaitu enzim yang membantu untuk melicinkan kulit. Susu juga mengandungi asid amino yang akan membantu melembapkan kulit. Susu juga mengandungi antioksidan yang boleh membantu menghalang kerosakan kulit akibat toksin alam sekitar. Bersetuju tetapi, jika anda mempunyai alahan kepada susu atau produk tenusu, susu itu boleh memburukkan kulit anda.

2. Untuk kesihatan tulang dan gigi

Susu merupakan sumber kalsium, penting untuk kesihatan tulang. Bukan sahaja kanak-kanak yang memerlukannya apabila tulang-tulang mereka akan berkembang, orang dewasa juga perlu untuk mengekalkan kekuatan tulang-tulang dan mengelakkan osteoporosis. Susu ini juga baik untuk gigi yang kuat, dan membantu mencegah kerosakan gigi dan rongga. Dalam usaha kalsium untuk diserap oleh badan, vitamin D mesti juga boleh diperolehi. Jika anda kekurangan vitamin D, kemudian mendapat susu tambahan yang ditambah dengan vitamin D, untuk memastikan bahawa tubuh anda boleh menyerap kalsium.

3. Memulihkan otot-otot badan

Susu mengandungi protein yang membantu untuk membina otot. Minum segelas susu selepas habis latihan, badan akan mendapat protein untuk memulih selepas otot. Susu juga akan membantu untuk mencegah sakit di bahagian abdomen, serta menambah cecair yang hilang disebabkan oleh senaman.

4. Mengekalkan berat badan anda

Kajian menunjukkan bahawa wanita yang minum susu rendah lemak atau susu skim boleh menurunkan berat badan lebih daripada orang-orang yang tidak minum. Susu adalah satu minuman beralkohol sebelum makan makanan yang sihat. Tambah segelas susu untuk makan malam atau minum segelas susu sambil makan sepotong buah-buahan.

5. Mengurangkan tekanan

Susu merupakan cara terbaik untuk membantu memandu tekanan selepas melalui hari yang panjang. Segelas susu suam akan membantu mengendurkan otot tegang dan boleh melegakan saraf. Susu juga telah terbukti untuk mengurangkan gejala-gejala PMS (Sindrom sebelum haid) dan boleh meningkatkan tenaga. Jika anda merasa letih, cuba minum segelas susu semasa anda berehat sambil menikmati buih mandian.

6. Menyuburkan badan

Susu mempunyai tekanan darah tinggi dan rendah risiko strok. Susu akan mengurangkan penghasilan kolesterol, dan boleh bertindak sebagai satu antasida. Vitamin A dan B di susu akan membantu untuk membina penglihatan yang baik. Susu juga telah menunjukkan ia boleh membantu mengurangkan risiko kanser tertentu.

Kek marble susu selain punya rasa yang lazat, ia juga mempunyai banyak manfaat. Di atas adalah beberapa faedah susu yang saya boleh menyebut. Terdapat banyak manfaat yang lebih banyak yang tidak disebutkan, carian di Google untuk mengetahui faedah susu lebih lengkap. Sila cuba resepi kek marble susu ni di rumah. Menikmati kek yang lazat dan mempunyai banyak manfaat ni dengan keluarga. Jangan lupa untuk berkongsi dengan rakan-rakan anda. Selamat Mencuba 😉

Baca Juga : Resepi Kek Pisang Noxxa Mudah dan Sedap

Incoming search terms:

Tinggalkan Balasan

Alamat e-mel anda tidak akan diterbitkan. Medan diperlukan ditanda dengan *